Os 10 Benefícios do óleo de Coco virgem para Saúde

 

O óleo de coco se tornou muito popular nos círculos de saúde alternativa, apesar do fato de que por muitos anos foi considerado uma gordura “ruim”, devido ao seu alto teor de gordura saturada. No entanto, verifica-se que a gordura saturada do óleo de coco, particularmente óleo de coco virgem, não é a mesma gordura saturada que existem em outros tipos de óleos.

Ele contém os ácidos gordos de cadeia média que são muito mais fáceis para o corpo do que os ácidos gordos de cadeia longa, encontrada em muitos outros óleos de cozinha. Ele também contém vários compostos que são bons para sua saúde, incluindo o ácido caprílico, ácido cáprico e ácido láurico. Muitas marcas processaram o óleo por suas altas temperaturas, que remove alguns dos benefícios que estão disponíveis.

Todos os primeiros estudos que encontraram efeitos negativos do óleo de coco sobre os níveis de colesterol, foram feitos com óleo de coco parcialmente hidrogenado, enquanto que o óleo de coco virgem não processado, parece ter efeitos positivos para a saúde. Aqui estão os 10 benefícios do óleo de coco virgem para saúde.

Suporte ao Sistema Imune: Consumir óleo de coco pode ajudar a combater a doença, graças ao seu antiviral, antifúngica e propriedades antibacterianas. Se você está lutando contra qualquer tipo de vírus ou infecção, tente tomar o óleo de coco virgem.

Saúde Cardiovascular: Embora o óleo de coco é uma gordura saturada, vários estudos descobriram que a ingestão de óleo de coco virgem não tem efeitos adversos sobre o coração. Pelo contrário, parece reduzir o risco de níveis elevados de colesterol e de ataque cardíaco. Estudos anteriores feitos sobre o óleo de coco relatou que quem causou o colesterol elevado, foram feitas utilizando o óleo de coco parcialmente hidrogenado e não o óleo de coco virgem e os estudos foram feitos em animais, não seres humanos.

Os pesquisadores descobriram que os polinésios nas Ilhas de cozinheiros, cuja dieta é extremamente rica em óleo de coco tem baixos níveis de colesterol e uma baixa incidência de ataque cardíaco em comparação com as pessoas no resto da Nova Zelândia que não consomem óleo de coco. No Sri Lanka, um estudo constatou que a incidência de ataque cardíaco aumentou porque o consumo de óleo de coco tem sido muito baixo.

Suporte da tireoide: Muitas pessoas acreditam que o consumo de óleo de coco extra virgem pode ajudar com os sintomas de hipotireoidismo. Enquanto evidência científica está em conflito neste sentido, muitas pessoas com hipotireoidismo melhoraram com sucesso, e muitas reverteram a hipotireoidismo por conta de ter parado de tomar a medicação da tireóide. Lembre-se que ele pode não funcionar para todos e é importante consultar com seu médico antes de parar qualquer medicação.

Perda de peso: Um estudo descobriu que as mulheres que tomaram o óleo de coco virgem a cada dia tiveram uma redução significativa na gordura abdominal. Mesmo que o óleo de coco é um tipo de gordura, pode realmente ajudar você a perder peso. Porque ele contém ácidos graxos de cadeia média, em vez de ácidos graxos de cadeia longa, como alguns outros óleos comumente usados, o corpo utiliza o óleo de coco para a energia e não armazena gordura. Desta forma, ele ajuda a aumentar o metabolismo.

Contra infeções na pele: Quando aplicado nas feridas e chagas, óleo de coco virgem pode evitar novas infecções por estafilococos. Um estudo descobriu que o óleo de coco virgem foi benéfico no tratamento de dermatites atópica.

Cicatrização de feridas: Um estudo em ratos descobriram que as feridas tratadas com óleo de coco virgem, curavam mais rapidamente e apresentavam maior reticulação de colágeno do que no grupo de controle.

Prevenção de estrias: Na Ásia, o óleo de coco é comumente usado para prevenir as estrias durante a gravidez. Já tem estrias? As mulheres também descobriram que a aplicação de óleo de coco podem reduzi significativamente a quantidade de estrias depois de terem se formado.

Benefícios para pele: hidratação da pele é fundamental para mantê-la jovem e saudável, e o óleo de coco pode ser usado no lugar de loção hidratante para uma pele saudável. Quando o óleo de coco é usado, ele também ajuda a combater as bactérias e outros problemas de pele, incluindo erupções cutâneas, dermatite, acne, rugas, eczema e psoríase. Se você tiver uma área da pele que está irritado, esfregue o óleo de coco na pele para aliviar a inflamação e reduzir os sintomas.

Cabelo Saudável: óleo de coco também pode ser utilizado para melhorar a saúde de seu couro cabeludo e cabelo. Uma maneira que ajuda é através do reforço das costas e reduzindo a perda de proteína durante a lavagem. Tente aplicar um pouco de óleo de coco em seu cabelo para escovar os emaranhados ou massageie com um pouco de óleo de coco no couro cabeludo.

Sistema digestivo: O óleo de coco foi benéficos para muitas pessoas com problemas digestivos, como a síndrome do intestino irritável, prisão de ventre e indigestão. O óleo de coco combate bactérias prejudiciais no sistema digestivo e também auxilia a absorção de nutrientes no corpo.

http://www.saudedica.com.br/os-10-beneficios-do-oleo-de-coco-virgem-para-saude/

Será que é por isso que querem tirar o PT do Governo?

Sergio Henrique Morales de Souza to ‎Blog da Dilma - 2014

Convite para a Reunião Plenária do CSPU

 

Dia 25 deste, próxima sexta-feira, acontecerá a nossa próxima reunião de Ufologia, que  tratará do tema: Ufologia Esotérica. A exposição ficará por conta do Prof. Gerson Aragão. Ele é professor de Química e Física e é o Presidente do Grupo de Estudos Teosófico de Sobral. Ufólogos e simpatizantes do Fenômeno UFO estão convidados.

19:15hs - Abertura com Jacinto Pereira

19:30hs - Informes e depoimentos: Com palavra facultada a todos;

O local: VCilimitado.com  do Dennis Pereira, na Rua Coronel Diogo Gomes 998 Centro, Sobral - CE. A entrada é franca. Maiores informações pelo 88 999210172.

Abraço a todos

Jacinto Pereira de Souza

Presidente do Centro Sobralense de Pesquisa Ufológica

Minha mana Bebé apagando velinhas

Isabel Pereira minha irmã aniversariou dia 18 sexta, e comemorou juntamente com os filhos, irmãos e demais parentes. Um farto jantar de carneiro, pato e galinha caipira.

Bebé e minha esposa Lucimar.

Rodeada dos filhos: Marcia, Biel, Sebastião, Bebé, Rozilene, esposo Pedro e Joel.

Jonas, Bebé e Jacinto Pereira

Bebé e Rozilene.

Bebé convidando todos a fazerem seus de: Salada, macarrão, arroz, feijão, farofa, carneiro, pato, galinha caipira, acompanhados de cajuína, Whisky, água de côco e refrigerantes

Posteriormente acrescentarei mais fotos. Todos felicitaram minha mana, ela que é uma pessoal super alegre e essa alegria contagia a todos. Parabéns mana Bebé, lhes desejo uma vida longa e recheada de momentos felizes. Que a Luz Divina esteja sobre você sempre.

A família Brandão está de luto

Fotos feitas pela sua irmã Alzira Nunes Brandão

Deus esteve com Nicodemos Brandão até ontem e a partir de hoje ele estará com Deus. Seu coração encheu-se tantos tantos amigos, ações de Amor e Fraternidade, que não aguentou e resolveu parar. A partir de hoje, ele é que vai morar nos nossos corações. Desejo força para a família, muita força para entender e aceitar esta separação. Tenho certeza que ele desempenhou bem a tarefa determinada pelo Criador e como qualquer operário, voltou para o Senhor, para receber as recompensas e se colocar à disposição, para novas tarefas.

Uma pausa no programa Rádio Debate

Danúsio Melo e Jacinto Pereira

Dia cinco último, o Rádio Debate completou um ano nesta segunda etapa na Rádio Regional. Eu havia informado à direção da emissora que ficaria só um ano e iria tirar um tempo para ficar um tempo cuidando de minha propriedade no município de Cruz. Hoje agradeci ao meu amigo Zeca Aquino, diretor da Regional, pelo nosso bom relacionamento de sempre e avisei que ia dar um tempo com programa radiofônico. Quero ficar sem o compromisso diário com um programa de rádio. É lógico que eu venha a participar de programas de alguns companheiros, mas sem compromisso diário. Hoje por exemplo, estarei com o amigo Moises  Arruda, na Rádio Ressurreição. Quem é apaixonado por rádio como eu, nunca se afasta de vez dos microfones. Vai ser mais umas férias sem tempo indeterminado. De já agradeço ao meu amigo Danúsio Melo pela ótima parceria que fizemos por mais de seis anos. Agradeço aos apoiadores, que ajudaram com contribuições mensais que ajudaram a pagar o horário. Agradeço a todos os que de uma forma ou de outra, ajudaram a fazer o Rádio Debate. Vou continuar alimentando o site;

www.rádiodebate.com.br/

   http://blogdafolha.blogspot.com.br/ 

http://cspu.blogspot.com.br/

http://www.jacintopereira.com/

http://cavalobravo.blogspot.com.br/

Aos nossos ouvintes e nossos leitores, desejo muitas felicidades e bênçãos divinas em suas vidas.

Jacinto Pereira de Souza

Desfile Cívico militar de sete de setembro em Sobral

 

Só assisti parte do desfile de Sobral. Umas 15 entidades entidades desfilaram enquanto estive lá, a maioria eram escolas. Todas as escolas que se apresentava, era destacada a nota do IDEB-Índice de Desenvolvimento da Educação Básica, duas delas com nota 8.4 e uma com 8.2. Quase todas as escolas apresentavam faixas destacando a Água, pedindo a atenção de todos para um uso conscientes do precioso líquido. Várias pessoas das mais de vinte mil presentes, acharam estranho a falta do Prefeito Veveu. Vale ressaltar que ano a ano a festa da independência em Sobral se supera em organização. Parabéns.

Nas fotos acima, a chegada das autoridades

Autoridades presentes ao evento cívico de independência. Dentre eles o Vice-Prefeito,os Comandantes da Polícia Rodoviária Federal, da Polícia Militar e da Guarda Civil Municipal.

O Espírito Olímpico estava presente ao desfile, com a pira olímpica simbólica

A Banda Municipal saudando as autoridades presentes ao desfile

O Brasil teve na sua fundação e consolidação, grandes Mestres Maçons, como meu grande amigo do destaque acima, Ismar Maciel. A Maçonaria esteve sempre à frente na formação de nossa nação. Não sei se foi só coincidência, mas em Sobral, estava no início do desfile da maior festa do civismo do Brasil, Mais conhecida como a festa da independência, que acontece no sete de setembro.

Os idosos e idosas deram um show de disposição no desfile cívico

A Água foi o mote principal de muitas escolas.

As duas últimas fotos são do CEJA- Centro de Educação de Jovens e Adultos, é a escola onde a minha esposa, a Professora Lucimar trabalha. Carregando com orgulho a bandeira de nosso Estado.

E a Professora marchou

 

Minha esposa, a Professora Lucimar, desfilou com sua escola, o CEJA-Centro de Educação de Jovens e Adultos, em homenagem à nossa Pátria hoje, sete de setembro, em Sobral. Foi um desfile de mais de 50 entidades que desfilaram para mais de 20 mil pessoas. Foi um lindo evento cívico.

Infantolatria: as consequências de deixar a criança ser o centro da família

Além das complicações na vida dos filhos, como dificuldade de socialização e insegurança, deixar a criança comandar a dinâmica familiar pode prejudicar – e muito – o casal

Por Raquel Paulino Do IG

As atividades da família são definidas em função dos filhos, assim como o cardápio de qualquer refeição. As músicas ouvidas no carro e os programas assistidos na televisão precisam acompanhar o gosto dos pequenos, nunca dos adultos. Em resumo, são as crianças que comandam o que acontece e o que deixa de acontecer em casa. Quando isso acontece e elas já têm mais de dois anos de idade, é hora de acender uma luz de alerta. Eis aí um caso de infantolatria.

“O processo de mudança nos conceitos de família iniciado no século 18 por Jean-Jacques Rousseau [filósofo suíço, um dos principais nomes do Iluminismo] chegou ao século 20 com a ‘religião da maternidade’, em que o bebê é um deus e a mãe, uma santa. Instituiu-se o que é uma boa mãe sob a crença de que ela é responsável e culpada por tudo que acontece na vida do filho, tudo que ele faz e fará. Muitos afirmam que a mulher venceu, pois emancipou-se e foi para o mercado de trabalho, mas não: é a criança que entra no século 21 como a vitoriosa. Esta é a semente da infantolatria”, explica a psicanalista Marcia Neder, pesquisadora do Núcleo de Pesquisa de Psicanálise e Educação da Universidade de São Paulo (Nuppe-USP) e autora do livro “Déspotas Mirins – O Poder nas Novas Famílias”, da editora Zagodoni.

Em poucas palavras, Marcia define infantolatria como “a instituição da mãe como súdita do filho e o adulto se colocando absolutamente disponível para a criança”. E exime os pequenos de qualquer responsabilidade sobre o quadro: “Um bebê não tem poder para determinar como será a dinâmica familiar. Se isso acontece, é porque os pais promovem”.

Reinado curto

A verdade é que existe um período em que os filhos podem reinar na família, mas ele é curto. “Quando o bebê nasce e chega em casa, precisa ser colocado no centro das ações, pois precisa ser decifrado, entendido. Ele deve perder o trono no final do primeiro, no máximo ao longo do segundo ano de vida, para entender que existe o outro, com necessidades e vontades diferentes das dele”, esclarece Vera Blondina Zimmermann, psicóloga do Centro de Referência da Infância e Adolescência da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).

A infantolatria ganha espaço quando os pais não sabem ou não conseguem fazer essa adequação da criança à realidade que a cerca e a mantêm no centro das atenções por tempo indefinido. “Em uma família com relacionamento saudável, o filho entra e tem que ser adaptado à dinâmica da casa, à rotina dos adultos”, afirma a psicóloga.

Segurança ou insegurança?

Na casa da analista contábil Paula Torres, é ao redor de Luigi, de cinco anos, que tudo acontece. Entre os privilégios do garoto estão definir o canal em que a TV fica ligada e o dia do fim de semana em que será servida pizza no jantar. “Acho importante a criança se sentir amada e saber que suas vontades são relevantes para a família”, opina.

Ela conta que seu marido, o também analista contábil Luiz André Torres, não gosta muito disso e constantemente reclama que o filho é mimado demais. “Mas bato o pé e defendo essa proteção. Quando o Luigi crescer, será mais seguro para lidar com os adultos, já que suas opiniões são levadas em consideração pelos adultos com quem ele convive desde já”, acredita.

Não é o que as especialistas dizem. “Se o filho fica no nível dos pais, acaba criando para si uma falsa sensação de poder e autonomia que, em um momento mais adiante, se traduzirá em uma profunda insegurança. Ele sentirá a falta de uma referência forte de segurança de um adulto em sua formação”, explica Vera.

“Em uma família com relacionamento saudável, o filho entra e tem que ser adaptado à dinâmica da casa, à rotina dos adultos”

Marcia diz ainda que, ao chegar à idade adulta, esse filho cobrará os pais. “Ele olhará ao redor e verá outras pessoas se realizando independentemente dele. A criança que acha que o mundo tem que parar para ela passar não consegue imaginar isso acontecendo e não está preparada para lidar com a mínima das frustrações. Em algum ponto, acusará os pais de terem sido omissos”.

Para Vera, supervalorizar os pequenos e nivelá-los aos adultos “é o resultado de uma projeção narcísica dos pais nos filhos, que se veem nas qualidades que enxergam em suas crianças”. Marcia concorda: “Isso tudo tem a ver com a vaidade da mãe, que considera aquele filho uma parte melhorada dela própria e, por isso, a criatura mais importante do mundo”.

Os alertas do dia a dia

Muitas vezes, os pais não se dão conta de que estão tratando os filhos como reis ou rainhas, então precisam levar uns chacoalhões da realidade fora de suas casas. “Eles geralmente caem em si quando começa a sociabilização. A escola reclama porque o aluno não respeita as regras, a criança tem dificuldade para fazer amiguinhos porque as outras, com autoestima positiva, não querem ficar perto de alguém que ache que manda em todos”, aponta Vera.

“Em um futuro bem imediato, as reações dos colegas podem fazer a criança perceber que precisa mudar. Ela se comportará com eles como faz com a família e receberá a não-aceitação como resposta. Terá de lidar com isso para ter amigos”, afirma Marcia.

Mesmo assim, ela ainda correrá o risco de não conseguir rever seus comportamentos devido a uma superproteção parental, adverte Vera: “Em alguns casos dá para ela se salvar, mas muitos pais preferem culpar o ‘mundo injusto com seu filho perfeito’, o que impede que ela entenda as necessidades dos outros e reforça seus problemas de inadequação para a adaptação social”.

E como fica o casal?

Além de todas as complicações causadas pela infantolatria na vida dos filhos, ela prejudica – e muito – o casal que a promove. “Na relação saudável, o casal continua sendo o mais importante na família mesmo com a chegada da criança. Se os pais mantêm o filho no centro por mais tempo do que o necessário, acabarão se afastando”, alerta Vera.

“Some o casal. O ‘marido’ e a ‘mulher’ passam a ser o ‘pai’ e a ‘mãe’. E se em uma casa a mãe é a santa e o filho é o deus, onde fica o espaço do pai?”, questiona Marcia. “Muitos tentam entrar, reconquistar seu espaço, mas outros simplesmente caem fora”, constata.

O futuro da infantolatria

Sabendo disso tudo, os pais têm condições de se preparar para evitar os estragos na criação dos filhos. Marcia conta que percebe que as pessoas têm encontrado em sua análise uma saída para a tirania infantil.

“Não sou adivinha, mas creio que o novo arranjo familiar, em que os pais também assumem funções na criação dos filhos e as mães seguem carreiras por prazer, vá ajudar a mudar o panorama, assim como os arranjos homoparentais que começam a ser mais comuns”, diz, para complementar: “Creio que todos os comportamentos continuarão existindo, mas temos a obrigação de trabalhar para reverter esse quadro. O filho não é o centro porque quer, mas porque o adulto permite”.

Vera enxerga o futuro da situação de forma um pouco diferente. “Nossa sociedade é muito apressada e, no geral, não dá espaço para a preocupação com o outro. Isso tende a potencializar esse tipo de problema, a naturalizar para a criança o fato de que ela é o que mais importa, como aprendeu em casa com o comportamento dos pais em relação a ela”, finaliza.

http://www.geledes.org.br/infantolatria-consequencias-de-deixar-crianca-ser-o-centro-da-familia/

Dom Vasconcelos | Novo Bispo de Sobral toma posse em solenidade que reuniu mais de 8 mil fiéis

 

Com a presença de católicos de toda a Região Norte, o novo Bispo de Sobral, Dom José Luiz Gomes de Vasconcelos, tomou posse, no último sábado (29), durante uma missa campal realizada na praça da Catedral de Nossa Senhora da Conceição. A cerimônia reuniu mais de 8 mil fiéis, dentre eles, o prefeito do Município, Veveu Arruda, e a governadora em exercício, Izolda Cela. O religioso é o oitavo bispo diocesano de Sobral. Ele substitui Dom Odelir José Magri, que esteve no cargo desde 2010 e foi transferido para Chapecó, em Santa Catarina.

Em sua homilia de início de ministério, Dom Vasconcelos destacou que sua missão em Sobral é servir a Deus estando sempre à disposição do outro. “Podemos dizer que mais importante que a minha vinda para Sobral é reafirmarmos nossa disposição pessoal de procurar viver unidos a Deus, de nos empenhar em fazer sua vontade, de nos colocar generosamente a serviço da Igreja e de todas as pessoas. Isso sim será relevante e fará a diferença para o aperfeiçoamento de nossa vida e de nossa missão como Igreja”, afirmou o novo bispo de Sobral.

Em sua fala, o Prefeito de Sobral fez referência à importância da Igreja Católica para a história do Município e desejou boas vindas ao Bispo. “Sobral deve muito a Igreja Católica, desde a sua fundação até os dias atuais, afinal, foi aqui que nasceu uma das maiores referências da história do catolicismo, o Padre Ibiapina, que seguiu a fundo os preceitos apostólicos, sendo um dos maiores evangelistas dos sertões. Em nome dele, e de todos os sobralenses, desejo que Dom Vasconcelos inicie em nossa cidade um novo tempo, de amor e solidariedade”, exaltou Veveu Arruda.
De acordo com a governadora em exercício do Ceará, Izolda Cela, “a Igreja Católica tem o compromisso de trazer para as pessoas o sentimento da fé e a esperança de paz. E é com este sentimento e com esta esperança que recebemos o nosso novo bispo, com a certeza que dias melhores virão para os sobralenses”. A solenidade, que contou com a presença dos 81 padres que representam a diocese sobralense, reuniu autoridades como o arcebispo de Fortaleza, José Antônio Aparecido Tosi Marques; o deputado federal, Leônidas Cristino; o presidente do Conselho Estadual da Educação do Estado, Padre Zé Linhares; vereadores e secretários municipais.

Do Blog do Macário Batista